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開心果
開心果果仁是高營養的食品,每100果仁含維生素A20微克,葉酸59微克,含鐵3毫克,含磷440毫克,含鉀970毫克,含鈉270毫克,含鈣120毫克,同時還含有煙酸、泛酸、礦物質等。種仁含油率高達45.1%。由於開心果中含有豐富的油脂,因此有潤腸通便的作用,有助於機體排毒。
反毒者聯盟–防毒體驗教育課程
青少年處於人生發展階段的重要轉換期,面對自我認同、同儕關係、感情、學業適應與親子關係等許多問題,此時的青少年容易因為同儕壓力加上心理、家庭、同儕、社會環境等因素成為藥物濫用者。加上毒品新興包裝及侵入校園手法層出不窮,防毒教育刻不容緩!